L'EVOLUCIÓ DE L'ESSER HUMÀ, EL SEURE I L'ERGONOMIA

Hem millorat aspectes en el nostre funcionament fisiològic, però el disseny físic que tenim com a éssers caminadors, no. Amb el nostre alt nivell tecnològic, ja no ens caldrà cap altra transformació física, la podrem suplir amb qualsevol objecte, màquina o intervenció quirúrgica.

No evolucionarem anatòmicament.

La nostra columna està dissenyada per estar “recta” i per al moviment. La posició estàtica d’estar assegut no és una posició natural per als éssers humans. El cul no és per seure. És l’engranatge central (isquiotibial) pensat per caminar. L’ésser humà no s’ha assegut mai, tal com ho entenem ara.

En la nostra història d’éssers humans, seure en una cadira no ha tingut mai un ús operatiu. Ha estat, bàsicament, una fórmula jeràrquica. Seure, tal com ho entenem avui, ha estat una posició que els humans utilitzàvem esporàdicament, i de maneres molt diferents de l’actual. Tanmateix, eren molt poques les activitats productives que es feien asseguts, i les que s’hi feien, eren poc transcendents per a poder influir en la nostra morfologia.

Evolució tecnològica.

Gran part dels avenços futurs seran en l’electrònica. L’ésser humà és mandrós. Treballar és un “càstig diví”. Totes les coses evolucionen tècnicament tendint a fer més còmoda la seva operativa i més confortable la posició del seu operador, majoritàriament, assegut, tot i que el disseny evolutiu d’aquest operador (l’ésser humà) es basi en el fet que el seu punt de màxima eficàcia és quan està dret, caminant. 

També hem de tenir clar que els processos intellectuals dels humans són més assequibles en posicions passives. I no s’hi val a pensar que bo i passejant “pensem” millor. Potser sí, però el que és segur, és que asseguts estudiem millor.

Resumint: anem cap a una societat que desenvoluparà molta activitat en posició sedent.

Aquest supòsit ja el podem comprovar en l’actual forma de vida, i de treballar, on ens veiem obligats a seure durant llargues estones. Per això, ens cal adaptar aquests seients a la nostra morfologia i a la nostra feina.

Ens cal aplicar l’ergonomia al seure.

Cal canviar el concepte d’asseure’s en posició estàtica, en angle recte, a la posició d’asseure’ns dinàmicament.

L’estil de vida de "l’homo sedents", intentant sempre fer el mínim esforç, no acompleix amb les necessitats fisiològiques necessàries per a satisfer  l’equilibri general de les funcions vitals.

Aquestes deficiències no queden resoltes només "consumint" esport en el temps lliure. Cal tenir un mètode preventiu quan practiquem “activitats passives”, per no generar un “stress” anatòmic.

Actualment, en el sector terciari s’hi desenvolupen múltiples  funcions operatives que impliquen tots els grups d’edat i gènere. Això comporta una població antropomètricament dispar, fet que obliga a aplicar noves mesures de confort, de manera que aquestes incideixin en la prevenció de futures dolences musculoesquelètiques.

Sembla que les cadires no siguin productives, o almenys això és el que es percep des de “compres” i RR.HH., ja que aquestes són els darrers elements que es substitueixen a l’empresa, sobretot quan no es contempla la seva adquisició com una “inversió productiva”.

Realment, la cadira és una veritable eina de treball. La seva correcta selecció afavorirà l’eficiència, la motivació, la comoditat  i el confort, i també la salut i la productivitat. Per contra, si no està adaptada a la morfologia de cada usuari i a la seva activitat, o si és utilitzada de forma inadequada, serà un factor de desconfort i d’ineficàcia operativa. Serà un contrasentit ergonòmic. Fins i tot l’origen de moltes patologies.

També és cert que a qualsevol empresa, la relació entre les persones i els seus seients és complexa. Aquesta relació, pot entendre’s simplement com l’expressió d’un rol social, o bé ser la icona que demostra com es vetlla pel benestar i per la salut del personal que hi treballa.

Totes aquestes reflexions també són aplicables a les nostres activitats domèstiques.

Ja és el moment d’utilitzar eficientment les cadires ergonòmiques. Hem de tenir seients ajustables a la nostra morfologia, i a la vegada, saber-los utilitzar correctament. “Seure com cal” ens farà sentir millor.

La clau està en la conjunció dels dos elements: seure i  moviment. Estar asseguts ens facilita la concentració. El moviment ens relaxa. “Seure en moviment” és la premissa que apliquen els principals fabricants de cadires ergonòmiques a tot el món.